Mon approche

Je conçois les entretiens cliniques comme un lieu privilégié d’écoute, de dialogue pour vous permettre d’exprimer au mieux vos difficultés et vos ressentis.

Au sein de cette relation thérapeutique sécure et bienveillante, nous établirons donc ensemble, une fois les difficultés mises à jour ainsi que leurs facteurs de maintien, comment y faire face de la manière la plus adaptée.

Enfin, je vois cette relation thérapeutique comme une véritable collaboration ainsi qu’un lieu d’expérimentation sécurisée pour exprimer sans crainte vos émotions . Nous pourrons entre autres pratiquer des exercices en séance (relaxation, méditation, jeux de rôle, ….) dans le but de faire poindre de nouvelles habiletés, stratégies ou comportements pour gérer différemment votre souffrance psychique à l’extérieur du cadre de l’entretien thérapeutique.